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  • Amandine Ruas

Optimiser son temps au travail pour gagner en performance !

Mis à jour : 6 nov. 2018


Organisation, efficacité et pro-activité, sont des qualités que la majorité des entreprises recherchent chez leurs salariés, parce qu'elles sont bien souvent synonymes de performance!


Comment les développer ? Commencez par apprendre à mieux gérer votre temps !⏳


Ah bon ? Eh bien oui : la performance d'un individu, c'est sa capacité à atteindre ses objectifs. Or, les objectifs s'inscrivent toujours dans un cadre temporel. Quand votre manager vous fixe l'objectif d'organiser une conférence ou de recrutement un stagiaire, il vous donne une deadline. Quand bien même vous réussiriez à satisfaire sa demande, si vous le faites avec des semaines de retard, l'objectif n'est pas franchement atteint.


Commencez par prendre conscience de l'importance de bien gérer (et même d'optimiser) votre temps ! C'est l'un des moyens :


▪️De ne pas vous éparpiller quand vous menez plusieurs projets de front,

▪️De faire face à l'urgent sans oublier l'important,

▪️D'être fiable face à vos deadlines,

▪️De gérer votre énergie sur le long terme.


En fait, votre rapport au temps est essentiel pour être performant dans votre quotidien professionnel, mais aussi pour être serein ! 🧘‍♂️👨‍💻



Quelques conseils pour bien gérer votre temps :


▪️Comprenez mieux votre relation au temps en approfondissant votre connaissance de vous-même : perfectionnisme, tendance à la procrastination, éparpillement face au stress, mauvaise gestion de son planning, sur-planification ou au contraire incapacité à vous projeter, quelle est votre tendance dans votre rapport au temps ? Identifiez-la pour mieux travailler dessus.


▪️Fixez-vous des objectifs clairs, auxquels vous pourrez vous tenir. Appliquez-vous la technique des objectifs précis, réalistes, mesurables, et définis dans une période de temps déterminée. N'hésitez pas à les découper en sous-objectifs, pour les rendre plus concrets : pour franchir une montagne, il faut d'abord faire un premier pas !


▪️Apprenez à faire la différence entre l'urgent et l'important En anticipant, et en avançant régulièrement sur les sujets importants, vous éviterez de gérer votre vie en permanence dans l'urgence.


▪️Ayez les bons réflexes pour gérer emails, réseaux sociaux, coups de téléphone sans vous laisser polluer Ménagez-vous des plages sans sonneries ni emails. Communiquez clairement à vos interlocuteurs vos plages de disponibilités. Ne perdez pas votre temps à errer sur les réseaux sociaux sans finalité : aller vous détendre pour de vrai, ou remettez-vous au travail.

▪️Evitez le multi-tasking et soyez présent à ce que vous faites. Si vous avez l'esprit sur deux sujets en même temps, vous risquez de n'en faire aucun de la bonne façon, et de perdre du temps... à devoir ensuite vous repencher sur chacun d'eux !

▪️Déjouer votre tendance à la procrastination en fractionnant vos objectifs les plus challengeants ou en vous lançant des défis


▪️Travaillez sur votre perfectionnisme, et comprenez que parfois, le mieux est l'ennemi du bien. Apprenez à faire de votre mieux selon les contraintes et le timing (et vous limites !) plutôt que de toujours chercher à faire LE mieux selon vos critères idéalistes.



Pour prendre le temps... d'apprendre à gérer votre temps, vous pouvez me contacter pour un accompagnement individualisé et sur-mesure !


Et n'oubliez pas de suivre les pages Facebook et LinkedIn pour bénéficier de conseils qui vous permettront de booster votre vie professionnelle ! 

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